Update zu „GFK 2 Go“ am 23.04.2022

Gestern trafen sich vier Mitglieder unseres Netzwerkes in Essen.
Wir haben für unsere nächste Veranstaltung am 23. April 2022 getestet und wollten wissen, wie die Wege auch unter schwierigeren Wetterbedingungen sind.

Um 12 Uhr trafen wir uns an der Sporthalle Kupferdreh, probten die festgelegte Strecke und haben die geplanten Übungen für euch ausprobiert.
Dies hat uns dazu bewogen diesen Beitrag zu schreiben:

Uns ist aufgefallen, dass es wirklich sinnvoll ist, ein Regencape statt eines Schirmes mitzubringen für den Fall dass es regnen wird, um die Arme frei zu haben.
Zudem entstehen immer wieder Geh-„Pausen“ durch verschiedene Impulse zur Selbsterfahrung und Selbstwahrnehmung, die wiederum reflektiert werden, sodass Kleidung erforderlich ist, die auch beim Stehen für ausreichend Wärme sorgt. Bei unserem Testlauf kamen wir etwa auf eine 50/50 Verteilung von Übungen und Gehen.

Wir freuen uns natürlich wenn wir noch weitere verbindliche Anmeldungen, vielleicht auch inspiriert durch diesen Beitrag, erhalten. Der Anmeldeschluss ist am 19. April, aber je früher wir wissen viele Menschen teilnehmen möchten, desto einfacher ist unsere Planung.

Hier geht’s direkt zur Anmeldung (ganz unten auf der Seite): https://kurzelinks.de/gfk2go